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刚从海外归来的周怡在机场偶遇了前男友陈均平与他的现任女友阿诗。一场突如其来的暴雨导致航班取消，无家可归的周怡只好暂住在陈均平的新居。在这个狭小的空间里，回忆如同潮水般涌来。周怡通过翻看旧物，回忆起了从学生时代开始与陈均平相识、热恋、争吵、分手的整个过程。与此同时，她也观察着陈均平如今的生活习惯和与阿诗的相处模式。一夜的相处，让三个人都陷入了微妙的情感漩涡。陈均平发现虽然自己已经开始了新生活，但有些习惯和周怡留下的印记永远无法抹去。天亮时，周怡终于决定彻底放下过去，独自走向新的旅程。

影片短评

导演麦曦茵用细腻的笔触描绘了都市男女的爱与痛。影片大量运用跳切和手持镜头，营造出回忆与现实的混乱交织感。它没有狗血的复合，只有真实的遗憾与释然，那句“不是身边的不是最爱，而是最爱的已经不在身边”令人久久不能忘怀。